怎么看出自己的状态好坏?

我经常会做的事: 准备玩游戏了打开音乐, 游戏刚开始就觉得心烦关了音乐. 人脑的唤醒水平需要保持在一个程度, 各人不同. 没开始游戏需要通过音乐提高唤醒水平, 进入游戏集中精神还有音乐在唤醒水平过高所以关闭音乐. 结论: 开始讨厌周围发出的声音的时候为精神集中的时候. (原始唤醒水平高也说明我是内向的人)

如何看待听别人说话觉得完全有道理, 一点都没错?

唯一正确的事是没有正确的事, 我们经常会在以下场景觉得听到的东西完全正确: 权威的(定理, 具有权威的人的话), 新学的, 周围人都说是对的或是流行的. 原因都是一样的: 自己脑子里没有相关东西的概念.

如何少焦虑?

承认自己想要的, 比如:

  1. 承认自己想玩想轻松而不是想赚钱, 就不会为了自己赚不钱而难过. (毕竟你整天玩乐已经够爽了)
  2. 承认自己想报复想出气而不是想获得利益, 就不会为了事情不顺利而难过. (毕竟你出好气已经爽过了)

人所有的状态都是自己真正愿望的结果. 承认这点, 承认自己已经获得的(享乐)会好受点.

为什么成功的人结论用起来并不顺?

所有的套路, 结论都是思维的果实. 应该去学的是思维, 而不是思维的结论, 因为结论是部分的, 被总结的. 因为是思维的输出, 所以可能有谬误, 或是理解的方面不同. 我们有时候经常搞反了, 把结果当做原因了. 看到一条”规矩”, “铁律”的时候应该去思考背后的原因, 而不是把这条结论作为原因. 这样也能更灵活地运用套路, 明白套路不适用的地方而不生搬硬套.

看书是为了什么?

现在网上到处是总结, 鸡汤, 快速读书, 也都有道理. 我们有时候会感觉: 突然觉得以前学习的某句话很有道理, 现在才有体会. 那么我认为, 看书的目的就是体会/理解知识. 看书的过程是不可以被一句总结代替的. 文字是为了传达意思, 更多的文字更有概率传达作者的意思. 所以看书要走心, 看意思而不看文字.

为什么一些人总能做出我们难以做到的事情?

由英雄联盟”点赞多的标记”得出结论: 厉害的人更能明白某些行为(如讨好队友)带来的好处. 而忍耐一些事情, 因为人性是相同的.

如何控制感性和理性?

用感性享受, 用理性做事. 在做判断的时候多用理性, 方法是理清成本和收益. 在享受结果的时候多感性, 获得快乐. 人做得最多的事情其实就是骗自己, 如何获得真实的自己? 深入五步提问, 才能闻到根本的动机.

成功用理智控制感情时的感觉是什么?

虽然心里很难受, 但是脑子清楚知道自己处于什么情况, 怎么做更好, 然后告诉自己: ‘闭嘴, 过一会就好了’.

应该以如何态度面对那么多看不惯的事?

接受=>利用的心态来分析看不惯的事, 一切事情都有他的原因, 既然出现那就符合了某些人的本性和世界运作原理. 出现反感只是伤害到了自己的利益, 正确的态度是分析情况把这些情况作为自己的知识以备日后利用. 例子: 路上行人无视红灯欺负车子不敢撞不敢按喇叭. 正确心态: 从中得到道理: 拥有一些东西的人会忍气吞声, 没有负担的人可以随心所欲无视规则 或者是: 人的行为不是以对错为根据, 在没约束的情况下会做利益最大的事 . 其实从事实中获取的道理是最真的, 储备道理其实收获很大. (只是例子, 随便写的.)

为什么设计稿反复改? 为什么玩游戏会开心? 为什么有的人总说”某某很有钱”?被别人指责了应该如何回应? 如何表达自己的不满又不让气氛尴尬?为什么不优秀的人经常高谈阔论, 而优秀的人空闲都不谈工作?如何处理负面情绪?

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